was_bewegt_sie

Was bewegt Sie?

Trotz gut angepasster Physiotherapie verschwinden nicht immer alle körperlichen Beschwerden.

Oft finden Patienten dazu so treffende Beschreibungen wie:

  • „Ich verspanne mich immer wieder neu.“
  • „Langsam habe ich den Eindruck es gibt eine andere Ursache.“
  • „Ich überlaste mich häufig, das kann ich leider nicht ändern…“
  • „Meine Beschwerden haben mit (un-) bestimmten äußeren Bedingungen zu tun.“

Hier ist Gestaltcoaching ein vielversprechender Weg um Ursachen zu ergründen und neue Sichtweisen zu entwickeln

Auch bei lange bestehenden Beschwerden oder dauerhaftem Verlust körperlicher Fähigkeiten ist Gestaltcoaching eine hilfreiche Unterstützung, um wieder einen positiven Zugang zur aktuellen Lebenssituation zu finden.

Meine Erfahrung als Physiotherapeutin und die Ausbildung als Gestaltcoach geben mir die Möglichkeit die körperliche und die geistig-emotionale Ebene integriert zu betrachten.

 


Wie funktioniert Gestaltcoaching?

Im Gestaltcoaching geht es um die Wahrnehmung von Gefühlen, Gedanken und Verhaltensweisen, sowie die Wahrnehmung des Körpers mit Haltung, Spannung und Ausdruck. Alle diese Bereiche machen gemeinsam in Bezug auf das persönliche Umfeld die ganzheitliche Gestalt eines Menschen aus. Daher der Begriff „Gestaltcoaching“.

Als Klient können Sie sich Ihrer Gestalt, deren Entstehung und der Möglichkeit ihrer Weiterentwicklung bewusst werden.

Der Focus ist die Gegenwart, das „Hier und Jetzt“. Genau das, was uns gegenwärtig beschäftigt,  wartet darauf bearbeitet zu werden und bekommt hier Raum.

Gestalt Coaching ist eine Möglichkeit, sich selber besser kennen und wertschätzen zu lernen, den Kontakt zu sich selbst und anderen zu verbessern und dadurch selbstbestimmter zu handeln mit dem Ziel, lebendiger, glücklicher zu werden.

Im Coaching erhalten Sie als Klient keine fertigen Lösungen, sondern das passende Maß an Unterstützung. Durch eine kreative Arbeitsweise entsteht im Coaching ein schöpferischer Prozess, in dem Sie Lösungen aus sich selbst heraus entwickeln, um schließlich die Regie in Ihrem eigenen Leben zu übernehmen.

Als Coach begleite ich Sie, die passenden Lösungen für sich und ihr Leben eigenverantwortlich und selbständig zu entwickeln.